Я Юлия Ловцова - эксперт в косметике, поэтому в моем бутике только проверенные средства, консультант по омоложению, создатель вау-ухода для волос KEWO.
4 года назад я начала с того, что разобралась в составах косметики. Ведь именно от состава зависит результат.
Затем я долго и тщательно выбирала упражнения для тренировки средней трети лица. Я смотрела на свое лицо и понимала, что средняя треть, как и у большинства, атонична, не активна. Мы слишком часто сосредоточены, напряжены, грустим и слишком редко искренне радуемся и улыбаемся. Да и улыбка у большинства неправильная - мы улыбаемся не теми мышцами.
Правильная, довольная, счастливая, расслабленная улыбка формируется тремя сильными мышцами: круговой мышцей рта, мышцами, поднимающими верхнюю губу и скуловыми.
Особенно грустно смотреть на финтес-тренеров после 40. Тренированные подтянуты тела и старческие вертикальные валики на лице - от носа ко рту. Да, ребята. Очнитесь! Лицо тоже нуждается в тренировке. Только напрягать мышцы нужно правильно - на растяжении, ведь мышцы лица частично крепятся к друг другу.
Пересмотрев множество методик, найдя нужные и получив результат, я пошла дальше и погрузилась в тему здорового образа жизни.
Стало ясно, что молодость, красота и притягательность лица зависят и от того, насколько женщина здорова. Если тело больно, лицу сложно выражать энергию, счастье, красоту.
И действительно, факторы, влияющие на здоровье, распределились так:
51% - образ жизни
20% - гены
20% - экология
10% - медицина
Только вдумайтесь в эти цифры. Не слишком ли много мы хотим от медицины? Как могут 10% противостоять 50? Медицина приносит облегчение на 10%, в то время как образ жизни снова и снова отбрасывает нас на 50%.
А косметология, кстати, относится даже не к 10%. Медицинский антураж "омолаживающих" процедур вводит нас в заблуждение. Но по воздействию на здоровью это такие же вредные привычки как алкоголь и курение. В моменте, возможно, пациентки косметологов и увидят результат. И возможно в моменте, им это поднимет настроение. Но на самом деле уколы, нити и аппаратный лифтинг ухудшают обменные процессы и уменьшают эластичность тканей, а значит и здоровье.
4 года назад я начала с того, что разобралась в составах косметики. Ведь именно от состава зависит результат.
Затем я долго и тщательно выбирала упражнения для тренировки средней трети лица. Я смотрела на свое лицо и понимала, что средняя треть, как и у большинства, атонична, не активна. Мы слишком часто сосредоточены, напряжены, грустим и слишком редко искренне радуемся и улыбаемся. Да и улыбка у большинства неправильная - мы улыбаемся не теми мышцами.
Правильная, довольная, счастливая, расслабленная улыбка формируется тремя сильными мышцами: круговой мышцей рта, мышцами, поднимающими верхнюю губу и скуловыми.
Особенно грустно смотреть на финтес-тренеров после 40. Тренированные подтянуты тела и старческие вертикальные валики на лице - от носа ко рту. Да, ребята. Очнитесь! Лицо тоже нуждается в тренировке. Только напрягать мышцы нужно правильно - на растяжении, ведь мышцы лица частично крепятся к друг другу.
Пересмотрев множество методик, найдя нужные и получив результат, я пошла дальше и погрузилась в тему здорового образа жизни.
Стало ясно, что молодость, красота и притягательность лица зависят и от того, насколько женщина здорова. Если тело больно, лицу сложно выражать энергию, счастье, красоту.
И действительно, факторы, влияющие на здоровье, распределились так:
51% - образ жизни
20% - гены
20% - экология
10% - медицина
Только вдумайтесь в эти цифры. Не слишком ли много мы хотим от медицины? Как могут 10% противостоять 50? Медицина приносит облегчение на 10%, в то время как образ жизни снова и снова отбрасывает нас на 50%.
А косметология, кстати, относится даже не к 10%. Медицинский антураж "омолаживающих" процедур вводит нас в заблуждение. Но по воздействию на здоровью это такие же вредные привычки как алкоголь и курение. В моменте, возможно, пациентки косметологов и увидят результат. И возможно в моменте, им это поднимет настроение. Но на самом деле уколы, нити и аппаратный лифтинг ухудшают обменные процессы и уменьшают эластичность тканей, а значит и здоровье.