8-920-904-00-77
Блог SKCENTRE - Косметика для умных

ЭКСПЕРИМЕНТ: НА 3 МЕСЯЦА ОТКАЗАЛАСЬ ОТ КОСМЕТИКИ

Я все лето проводила эксперимент — на 3 месяца отказалась от косметики и занималась другим способом омоложения.

Сразу скажу это не процедуры у косметологов, потому что ничего общего с омоложением они не имеют.

Это было естественное омоложение — гимнастика для лица.

Почему именно гимнастика?

Вообще я думала, что за 3 года попробовала все:
- Фейсфитнес Алены Россошинской
- Мияби Виктории Кушнаревой
- Фейсфитнес Анастасии Бурдюг
- Ревитоника Анастасии Дубинской
- Гуаша
- Массажи
- Тейпирование

И что? И ничего :)

От косметики было больше толку, чем от этих методик.

От фейсфитнеса появлялись новые заломы и ненужное напряжение.

На Мияби и Ревитонике была явно не моя энергетика. Хотя идеи поначалу казались здравыми.

Подкупало научное обоснование. Но я все больше и больше понимала, что лишенное рельефа лицо Дубинской — не моя эстетика. Как и бесконечные разглаживания, скучные и неэффективные. Уже тогда Ревитоника не давала результата и ответов на мои вопросы.

А когда в пабликах Ревитоника стала рекомендовать косметику с нефизиологичными и вредными составами, у меня и вовсе начал подгорать стул. Простите, но ваше понимание физиологии совсем не физиологично.

Итак, у меня был запрос — усилить действие косметики и помочь лицу, придать еще более выразительную форму.

Тогда я уже 6 месяцев тренировала тело и видела, как оно меняется.

Но блин, мой тренер искренне и обоснованно считала, что скручивания делать не нужно.

И что? У меня не уменьшался живот. А когда я начала системно тренировать каждую мышцу и скручивания делать ТОЖЕ. Аллилуйя — живот подтянулся.

Помогла бы мне растяжка или йога? Давайте подумаем! Зачем растягивать и без того слабую мышцу? Зачем растягивать сильную мышцу, если она в течение дня забирает на себя всю нагрузку, которую не выполняют ее слабые товарищи?

Самым разумным выглядит — укрепить слабых, чтобы нагрузка распределялась равномерно.

И да, я конечно же знаю, этот миф, что мышцы на лице они другие. Их «качать» нельзя. Я и сама раньше в него верила. Оказалось - можно.

Хорошо, что я развиваюсь и перехожу на новые уровни понимания. И это понимание дает наконец результат. Как с прессом и скручиваниями. Результат, который я вижу. И меня это ВДОХНОВЛЯЕТ.

Сразу оговорюсь: я допускаю, что скручивания дали эффект, потому что другие мышцы уже были в тонусе, и если бы было наоборот, то были бы проблемы.

Я допускаю, что гимнастика для лица дала эффект, потому что до этого я долго использовала косметику с миорелаксантами.

Я смотрю глубже и НЕ критикую подходы тренеров. Но МНЕ ОНИ НЕ ПОДХОДЯТ. На каком-то этапе они упираются в свои рамки и упускают развитие. Тогда уже подключаюсь я и дополняю недостающие элементы.

Понимаете, почему я постоянно говорю об ответственности? Потому что без вашей включенности ничего не получится. Только у вас есть возможность быть с собой 24/7, у вас есть возможность узнать себя, полностью погрузиться в себя, почувствовать себя.

И что? Результат от гимнастики для лица есть и можно теперь отказаться от косметики? У меня не получилось.

Я заметила, что от гимнастики: контуры лица и веки подтянулись.

А вот кожа: ее плотность, ее эластичность стали хуже, морщины стали длиннее и глубже.

Возможно года через 3 моей коже и не понадобится косметика, но зачем терять время? Ведь косметика, которой я пользуюсь действует ФИЗИОЛОГИЧНО. Не разрушает, как уколы, пилинги и лифтинги, а помогает коже. Не сушит и не вызывает прыщи, как большинство косметики.

Я понимаю, что продолжать эксперимент ИЛИ-ИЛИ нет смысла.

Я могу УСИЛИВАТЬ себя и упражнениями, и косметикой. Я объективно вижу СИНЕРГИЮ.

Когда я поняла, что нужно возвращаться к косметике, то взяла 3 средства и за неделю получила результат: морщины уменьшились, тон лица стал ровным.

Назову эти средства:

Если хотите усилить свои занятия фейст-фитнесом или гимнастикой для лица, переходите по ссылкам и оформляйте заказ.

Статьи